Mieux vous accompagner dans votre pratique
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A la sortie de l'hiver vous êtes nombreux à vous poser la question des bienfaits des stages de début de saison....
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Quand les conditions climatiques ne nous permettent pas de s'entrainer correctement en extérieur, les séances sur...
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L’entraînement hivernal marque le retour progressif d'une activité physique structurée après une période de (semi)repos....
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C'est reparti pour un niveau cycle hivernal avec des sorties en groupe chaque samedi. Comme à chaque reprise, l'enthousiasme...
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Quand on rencontre Gustave Rideau pour la première fois, on ressent immédiatement son énergie et sa détermination...
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C’est reparti pour une nouvelle rentrée, significative pour moi de fin de saison estivale, ponctuée de 4 semaines...
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Dans moins de 2 mois débutera le 1er stage JEGOU SPORT Training de la saison, il est donc temps de se remettre...
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Qu'est ce qui peut bien pousser certains d'entre vous à se rendre en stage chaque début de saison, alors qu'on...
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Coupure, reprise, bilan, objectif, .... c'est durant cette période d'entre 2 saisons qu'on repart sur un nouveau...
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Une saison ça se construit, ça se prépare dans la durée. On pause d'abord son(ses) objectif(s), puis on déroule...
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