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JEGOU SPORT Training

Mieux vous accompagner dans votre pratique

01/01/2026 Publié depuis Overblog

Que 2026 soit riche en RDV sportifs et vous apporte du plaisir dans votre engagement

Meilleurs vœux à toutes et à tous. Que cette nouvelle année vous apporte de belles satisfactions, tant sur le plan...

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20/12/2025 Publié depuis Overblog

Comment s'entrainer durant la période de Noèl et du Nouvel An

Si cette période reste un des moments festifs de l'année, pour tous sportifs, ça reste aussi un moment de culpabilité...

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12/12/2025 Publié depuis Overblog

Travail en Force: Les 4 erreurs à éviter!

En hiver, combiner travail de force et travail de vélocité est essentiel : c’est cette alliance qui vous permettra...

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05/12/2025 Publié depuis Overblog

Bien s'entrainer sur Home Trainer: la PMA au service de la FTP

Vous êtes nombreux à vous entraîner l’hiver en intérieur sur Home Trainer. Entre les watts désormais omniprésents,...

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24/11/2025 Publié depuis Overblog

Comment sortir de l'hiver, en mode "Alaphilippe" et non pas en version "Alain pas vite" qui sommeille en vous.

Les températures frôlent les 0°, l'humidité s'installe, la lumière décline un peu plus chaque jour. Pas de doute:...

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23/11/2025 Publié depuis Overblog

Stage Costa Brava: plus qu'une semaine pour profiter de la "vue sur Mer offerte"

Pour toute inscription avant le 1er Décembre l'option chambre "VUE SUR MER" vous sera OFFERTE Après 4 mois d'entrainements...

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19/11/2025 Publié depuis Overblog

Stage Cévennes : un format pensé pour être accessible au plus grand nombre.

Cap sur les Cévennes : un terrain de jeu méconnu, idéal pour un stage cycliste alliant performance et déconnexion....

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06/11/2025 Publié depuis Overblog

Un stage "prépa Etape du Tour", pour affronter plus sereinement les 170kms et +5500m de D+

Face à l’engouement pour l’Étape du Tour 2026, et compte tenu de son parcours exigeant (171 km, 4 cols, plus de...

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02/11/2025 Publié depuis Overblog

Entrainments JEGOU SPORT: reprise le 8 Novembre

Cela fait déjà deux semaines que les sorties JEGOU SPORT du mardi ont pris fin. Certains en ont profité pour s’accorder...

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26/10/2025 Publié depuis Overblog

Comment bien préparer son Etape du Tour 2026 ?

5500m de D+ pour 171kms, c'est un sacré morceau que nous propose la société du Tour de France Nul doute qu'il faudra...

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