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JEGOU SPORT Training

Mieux vous accompagner dans votre pratique

18/01/2026 Publié depuis Overblog

Stage début de Printemps, tous les atouts pour performer aux beaux jours

Enchainer plusieurs jours de vélo à la sortie de l'hiver, vous permettra de passer un cap non négligeable, à l'approche...

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16/01/2026 Publié depuis Overblog

5 raisons pour se faire accompagner dans vos futurs Objectifs sportifs

En ce début d’année, les bonnes résolutions sont nombreuses. Elles s’accompagnent souvent d’objectifs précis :...

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02/01/2026 Publié depuis Overblog

Températures proches de 0°: voici mes 7 astuces pour mieux supporter le froid sur votre vélo

Pas toujours simple de s'équiper lorsque l'hiver s'installe. Entre la sensation d'avoir froid au départ et le risque...

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01/01/2026 Publié depuis Overblog

Que 2026 soit riche en RDV sportifs et vous apporte du plaisir dans votre engagement

Meilleurs vœux à toutes et à tous. Que cette nouvelle année vous apporte de belles satisfactions, tant sur le plan...

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20/12/2025 Publié depuis Overblog

Comment s'entrainer durant la période de Noèl et du Nouvel An

Si cette période reste un des moments festifs de l'année, pour tous sportifs, ça reste aussi un moment de culpabilité...

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12/12/2025 Publié depuis Overblog

Travail en Force: Les 4 erreurs à éviter!

En hiver, combiner travail de force et travail de vélocité est essentiel : c’est cette alliance qui vous permettra...

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05/12/2025 Publié depuis Overblog

Bien s'entrainer sur Home Trainer: la PMA au service de la FTP

Vous êtes nombreux à vous entraîner l’hiver en intérieur sur Home Trainer. Entre les watts désormais omniprésents,...

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24/11/2025 Publié depuis Overblog

Comment sortir de l'hiver, en mode "Alaphilippe" et non pas en version "Alain pas vite" qui sommeille en vous.

Les températures frôlent les 0°, l'humidité s'installe, la lumière décline un peu plus chaque jour. Pas de doute:...

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23/11/2025 Publié depuis Overblog

Stage Costa Brava: plus qu'une semaine pour profiter de la "vue sur Mer offerte"

Pour toute inscription avant le 1er Décembre l'option chambre "VUE SUR MER" vous sera OFFERTE Après 4 mois d'entrainements...

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19/11/2025 Publié depuis Overblog

Stage Cévennes : un format pensé pour être accessible au plus grand nombre.

Cap sur les Cévennes : un terrain de jeu méconnu, idéal pour un stage cycliste alliant performance et déconnexion....

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