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Mieux vous accompagner dans votre pratique
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Dans leur duel hivernal que se sont lancés Jules et Kévin, après le Cross de Couéron et celui de la Chantrerie...
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Comme chaque année à la même période, nous nous joindrons au véloclub de Sautron qui organise une rando pour le...
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Travail en circuits sous le thème Force/Vélocité pour Romain, Mika, Stéphane, Damien (dit la Tortue), Laurent,...
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C'est pas 3 gouttes, qui vont vous faire rebrousser chemin!?! J'entends déjà certaines remarques: "Ouais mais là...
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Cet hiver, Kevin et Jules ont décidé de compléter leur préparation hivernale en disputant quelques cross, l’occasion...
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Après les alternatives Pignon Fixe ou Home Trainer, évoquées lors de mes derniers Posts, le VTT est lui aussi un...
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C'est aussi chaque mardi de 12h40 à 14h10 http://www.jegousportraining.com/2018/04/entrainements-hiver.html
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44 ou 42 pour le plateau, 18 ou 17 pour le pignon, ces braquets en pignon fixe ou mono pignon présentent pleins...
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12h40/14h10 pour l' entrainement Vélo 19h/20h15 Pour l' entrainement Course à Pied A chacun son option pour inclure...
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