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Mieux vous accompagner dans votre pratique
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Une saison ça se construit, ça se prépare dans la durée. On pause d'abord son(ses) objectif(s), puis on déroule...
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44 ou 42 pour le plateau, 18 ou 17 pour le pignon, ces braquets en pignon fixe ou mono pignon présentent pleins...
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S’entrainer et arriver en forme le jour de son objectif c’est bien, mais tout mettre en place à coté pour me permettre...
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Pas toujours facile depuis 1 an de rester motiver pour aller s'entrainer. Le manque de compétitions et de dossards,...
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C'est sans nostalgie que nous allons tourner la page 2020. Car si on risque de s'en souvenir longtemps, cette année...
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Ce 2ème confinement à l'entrée de l'hiver, nous sera "sportivement" sans doute moins néfaste que le 1er qui tombait...
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Celui de la période estivale. Un cycle qui n'a pas vraiment commencé d'ailleurs et qui se termine sur notre faim....
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C'est un peu passé inaperçu, mais cela change légèrement la donne. En effet le Décret n° 2020-663 du 31 mai 2020...
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Avec encore une beau WE qui se profile, nul doute qu’on risque d’être tenter d’accumuler les kilomètres et de rallonger...
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Avant la séance de ce matin, comme promis, voici un petit TUTO pour régler une page Home Trainer sur votre Garmin...
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