Overblog
Editer la page Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
JEGOU SPORT Training

Mieux vous accompagner dans votre pratique

Entrainements Home Trainer en visio chaque Mercredi d'hiver

Chaque Mercredi soir de 19h15 à 20h15, en complément de votre entrainement du samedi , nous vous proposons une séance d'HT en Vision

Reprise le 2 Novembre 2022, (séance Test pour les nouveaux)

Le manque de disponibilités pour rouler en semaine, dû à un ensoleillement raccourci et des conditions plus rudes, font que l’Home Trainer est souvent la seule solution pour compléter vos sorties du WE. C'est pourquoi, chaque Mercredi soir de 19h15 à 20h15, une heure d'Home Trainer coachée

De Novembre aux vacances de Février, profitez d'une séance supplémentaire en semaine pour maintenir votre condition et préparer les beaux jours.

Nov: PPG/Cadence
Déc : Force/Vélocité
Janv.-mi Fev: On monte crescendo en Puissance 

Partager cette page
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :