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JEGOU SPORT Training

Mieux vous accompagner dans votre pratique

ENTRAINEMENTS HIVERNAUX

 L'ENTRAINEMENT DU SAMEDI 

Chaque Samedi de 13h à 15h/16h suivant la météo et l'avancée de la saison

Reprise le 6 Novembre 2022

Infos et inscription ci-dessous

 

 LA SEANCE D'HOME TRAINER DU MERCREDI

Chaque Mercredi soir de 19h15 à 20h15, en complément de votre entrainement du samedi , nous vous proposons une séance d'HT en Vision

Reprise le 3 Novembre 2022, (séance Test pour les nouveaux)

Le manque de disponibilités pour rouler en semaine, dû à un ensoleillement raccourci et des conditions plus rudes, font que l’Home Trainer est souvent la seule solution pour compléter vos sorties du WE. C'est pourquoi, chaque Mercredi soir de 19h15 à 20h15, une heure d'Home Trainer coachée

De Novembre à Mars, profitez d'une séance supplémentaire en semaine pour maintenir votre condition et préparer les beaux jours.

Nov: PPG/Cadence
Déc - Janv.: Force/Vélocité & Tonicité
Fev - Mars.: Puissance & Recherche de rythme

Sans oublier les p'tits moments conviviaux après chaque entrainement!

Sans oublier les p'tits moments conviviaux après chaque entrainement!

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