Séance Groupe ou Individuelle

Si à peu près tout le monde c'est pédaler, savoir faire du vélo est loin d'être acquis pour tous!

Le Cyclisme, autant dans sa pratique route que chemin reste un sport technique, où la moindre faute de pilotage ou d'anticipation vous mettra en difficulté, voir même en danger!
C'est pourquoi depuis quelques années, j'ai mis en place un stage technique sur 1/2 ou 1 journée, avec différents ateliers qui vous permettront de:

• Optimiser sa trajectoire
• Optimiser pédalage
• Anticiper et bien gérer son freinage
• Bien aborder un enchainement de virages en descente
• Savoir gérer et adapter son braquet
• Mieux appréhender un passage d'obstacle urbain ou chemin

Mais aussi d'autres séances sous des thèmes comme:

• Comment bien gérer un sprint
• Comment rouler en groupe
• Bien gérer son effort seul ou en peloton

Tarif: 75€/l'heure
Demande d'infos: jegousportraining@gmail.com