la reprise des entrainements JEGOU SPORT se fera en visio

4 Novembre 2023

Suite aux dernières alertes météo de ce jour, les annulations multiples dans le 44 des manifestations sportives (notamment les épreuves du championnat d'Europe de cyclo-cross à Pontchateau pour aujourd'hui), je vous propose de reprendre à pédaler sur Home Trainer, comme on pourra le faire chaque Mercredi soir cet hiver:

Donc RDV cet aprem à partir de 14h sur ce lien mot de passe JEGOUSPORT
Début de séance 14h15, pour 1h d'effort

Prévoir:
- Ordi (avec micro et caméra c'est mieux)
- Vélo sur Home Trainer
- Cardio
- Capteur de cadence
- et une petite serviette bien sur 😅