Avec plus de liberté pour rouler, optimisons notre entrainement hivernal avec des séances d'Home Trainer

Avec un rayon de 20kms et une limite de temps fixée à 3h, on va pouvoir enfin refaire de "vrais" sorties vélo. 

Confinés durant tout le mois de Novembre, les cyclistes auront moins subis cette privation qu'au mois d'Avril dernier. C'est vrai que cela tombe à une période généralement orientée sur le relâchement de l'activité cycliste voir sur une petite coupure pour repartir de plus belle. 

Donc cette nouvelle "pseudo" liberté qui s'offre de nouveau à nous, va nous permettre de ressortir, s'aérer et reprendre nos marques en extérieur contrairement à une pratique sur vélo fixe d'intérieur. Et ceux "quoi qu'il en coute", même si les conditions météo ne sont pas toujours favorables, on ne va pas se priver de notre plaisir de pratiquer "quasi" normalement de notre sport. Il manquera juste la convivialité du groupe .... mais ça, c'est l'étape d'après!

En complément de ce retour Outdoor, on ne pourra pas, hélas, passer à coté de la contrainte nocturne passée une certaine heure. C'est pourquoi dans la continuité des séances Visio HT de Novembre, je vous propose d'agrémenter vos entrainements, avec une séance plus spécifique, chaque semaine, pour ne pas passer à coté des fondamentaux!

1h/1h15 chaque Mercredi soir, je vous donne cette possibilité de pédaler en groupe sous un thème de saison

Alors pour nous rejoindre c'est ICI 😉