Mieux vous accompagner dans votre pratique
Vous pouvez être vacciné et vous pouvez être positif au test PCR, car vous êtes porteur du virus. Les anti-corps qu'on vous a administré vous prémunissent de la maladie, mais vous restez quand même contaminent pour les personnes qui vous entourent! Alors...
C'est pas 3 gouttes, qui vont vous faire rebrousser chemin!?! J'entends déjà certaines remarques: "Ouais mais là c'est pas 3 gouttes qu'il prévoit !!!" OK, alors reste chez toi pour compter le nombre de gouttes à l'heure! En attendant l'entrainement JEGOU...
8 kms avec 2 séries à VMA, tel était le contenu de la séance CàP d'hier soir. Mais le bonus à l'arrivée, c'était l'intervention de notre podologue Nicolas avec un petit cours sur le laçage de nos running's: Pied creux, pied plat, .... chacun est repari...
Comme l'hiver dernier je vous propose de nouveau un cycle Running afin de palliez aux conditions par toujours idéales pour pratiquer assidûment votre activité cycliste. Ainsi, cela vous permettra de garder la condition, la ligne le tout en développant...
Après la qualification de Lilian début Juin pour les Championnats du monde Longue Distance en Triathlon En Cyclisme sur Route, c'est Jeff qui joue les 1ers rôles en terminant entre autre à la 5ème place de la Cyclosportive "La Eloi Tassin" il y a une...
Pour Rappel 1er entrainement de la journée de 12h40 à 14h10, pour les fidèles Ghislain, Francis, Salim, Pierre, Frédéric, ... et tous ceux qui ne peuvent pas rouler en soirée. Le 2ème entrainement du jour, toujours en fin de journée: 1er départ: 17h30...
Après la satisfaction et une certaine demande de renouveler l'expérience, je vous propose donc de prolonger, ou de nous rejoindre sur les entrainements CàP pour un nouveau cycle de travail orienté sur la filière endurance et PPG. Si vous souhaitez participer...
Dossard 949: Mickaèl T, cherchera à s'approcher des 3h30, après sa perf ce printemps sur le semi-marathon de Nantes en 1h36. Dossard 602: Mickael S., aborde lui, ce marathon avec un peu de fatigue musculaire en vue de prendre des repères pour son objectif...
Samedi, on reprendra nos entrainements hiver, mais à quoi servent ils? Pour une majorité d'entre vous l'hiver n'est pas fait pour progresser, mais plûtot pour ne pas régresser. Après avoir rouler toute la saison estivale, et vu votre forme atteindre un...
Mardi 18 Juillet après l'entrainement JEGOU SPORT du jour, nous organisons notre Barbecue annuel sur le parking du magasin 10€ par personne, inscription jusqu'au 13 Juillet, majoration 5€ après ! Chacun apporte sa boisson ... on s'occupe du reste, sauf...
Pour une fois, les organisateurs ont réuni un beau plateau sur les 61 équipes engagées: Avec le coureur de Direct Energie Bryan NAULEAU Mais aussi les ex-Pros: - Olivier PERREAUDAU (Gan - Crédit Agricole - Bonjour) - Yvon LEDANOIS (Casto - Gan FDJ) -...
Comme chaque année, nous vous proposons différents stages tout au long de la saison en fonction des niveaux et des objectifs de chacun: - Stage en Espagne by DSO du 25 au 31 Mars - Stage Route à Vannes du 20 au 22 Avril - Stage Triathlon à Vannes du 25...
Le ☀️ bien sûr !!! Cela faisait plusieurs Entrainements qu’on étrennait la pluie avec nous! Ca valait bien une info à vous communiquer ... surtout que la saison se rapproche et qu’il est plus judicieux de ne pas sauter ce genre de journée pour rallonger...
Etape obligée pour éradiquer cette épidémie, notre pratique sportive va forcément en être grandement écornée ! Limitée pour le moment à 2kms/30’ de footing (on se basera sur la notion temps Mme La Ministre … 2kms à pied c'est un peu plus rapide qu'en...
Voici les 1er résultats du CLM que nous organisons chaque 1er Vendredi du mois: 1 - Lilian J. en 16'55 2 - Jean-Luc C. en 17'52 3 - Laurent L. en 17'53 4 - Marvin A. en 18'15 5 - Stéphane A. en 19'10 6 - Jérome DLC en 19'40 7- André S. en 20'19 7, 8,...
Bonjour à tous, Pour les costauds motivés par de longs dénivelés je vous propose d'aller nous attaquer au mont Ventoux (un mythe perché et venteux) fin Mai lors du grand we de l'ascension: Départ le jeudi 29 mai à la fraiche retour le dimanche soir 1...
Régis au Ténérife à l'assaut du col de TEIDE: 30 km + 2300m Franck en Taillande avec Coco , lors d'une ascension de 3 kms à plus de 12% de moy, avec des passages à 20% Dernière sortie de stage DSO, avec Jean Luc, Stéphane, Gilles et Lilian . Jambières...
Joèl Laubé, qui fera office d'assistant sur le stage JEGOU SPORT Training à Vannes, est déjà sur le feu de l'action, puisqu'il vient tout juste d'encadrer le Stage de la sélection juniors 56. "j'ai hate d'y être et de vous faire découvrir mes routes Morbihannaises"...
Petite nouveauté 2014, nous organisons un stage perfectionnement fin Avril, afin de vous permettre de peaufiner votre préparation pour le début de saison des Cyclosportives!! En quelques infos: Dates: du 25 au 27 Avril lieu: Vannes (situé à 1h de Nantes,...
C'est le temps qui est annoncé pour notre entrainement à ne pas manquer de demain soir. Alors pour une sortie sans manchette, RDV à 18h15 pour 60kms. Maillot JEGOU SPORT vivement conseillé!! pour nos derniers films et photos de groupes Cette sortie sera...
18 au départ du magasin pour 36kms en 1h10. Belle moyenne, même si cetains ont un peu de retard, mais les beaux jours devront niveler la condition de chacun. Regardez bien Jérome avec son haut de Jogging Jaune Fluo. Et bien c'est la dernière fois que...
Jean-Luc au téléphone s'entretient avec son fils au téléphone, qui lui apprend qu'il ne pourra pas venir. Coincé au Pellerin, de l'autre coté de la Loire! C'est son collègue d'Europcar, Sébastien Turgot (2ème de Paris-Roubaix 2012), qui a donc pris part...
Depuis que Coco est interdit de bicyclette (dixit Stéphane de BOUAYE!), toute la troupe JEGOU SPORT, s'arrète devant chez les ménard's, afin que Coco garde le contact et puisse se reconvertir en photographe. Petit récit: Arrivée des troupes à "Bel Abord"...
Si nos amis Belges auraient fait demi-tour au vu de la pencarte "Pas de Peyrol": S'il n'y en a pas, à quoi bon y monter alors? La Ménard'Familly n'abdique pas comme ça: "Mieux vaut en être sur!" La preuve il existe bien et culmine à 1589m d'altiude. Mais...
Coralie et Franck organisent une sortie VTT au départ de chez eux: "BEL ABORD", Samedi prochain: - 9h15 Café - 9h30 Départ de LA rando - 12h Apéro bière avec Karcher à volonté (ou l'inverse!) Inscription: - 12€34 par mail - 18€56 par téléphone - 24€13...
