Mieux vous accompagner dans votre pratique
Les images parlent d'elles-mêmes. Rdv mardi à 12h45 Pas de sortie Mercredi
Bientôt dans vos kiosques. Ce mois ci je vous propose p86-87: "Apprenez à rouler en peloton" Pour bien préparer vos 1ères cyclosportives qui arrivent à grands pas
Il a bien le cuissard, les gants, la selle fizik, le compteur mais il lui manque quand même: - les pédales Speed Play - Le casque Giro (pour quelqu'un qui a axé sa campagne sur la Sécurité!?!) - Le maillot Castelli Je ne sais pas si sa montre est une...
- Nos 4 Mousquetaires - Le podium d'André Stéphane (estimé à ....€ par Jean, mais podium quand même!) - Jean-Luc à bloc sur le bord de la route (au 1er passage de Laurent Larour) après l'avoir été sur le velo 1h plutôt!
Nous avons enfin reçu nos maillot manches longues! Quantité limité: 16, mis il n'en reste déjà plus que 10. prix: 100€ Thierry notre mannequin
Aujourd'hui avait lieu le Championnat de Vendée de Cyclo-Cross à St. Hilaire de Riez. Marvin en remportant la course des Espoirs, c'est adjugé le titre de "Champion de Vendée 2012/2013".
A ce soir ;-)
A l'occasion de son anniversaire, Franck prenait le départ de la course de Plumelin (Morbihan), avec André.... A moins que ce soit le département 56 !?! Merci à Coralie pour cette photo sans légende, enfin je parle de la photo, pas des photographiés...
Ca faisait bien longtemps!! L'original:
Avant la fin du monde. Merci Maya
Jean et Tommy nous font savoir qu'il a pas qu'à La Rochelle que l'on parlera vélo ce WE! Dans les Pyrénées c'est tous les jours, que l'on rend hommage aux routes mythiques du Tour. Ps pour Jean: une petite photo sur le vélo, svp.....
Ici en étude posturale sur son vélo de Chrono, avec Joèl Steeve. Chaque détail mène à la victoire!
Test VMA pour cette 1ère séance. Des résultats entre 3´45 et 5'30 au Kms, soit entre 16 et 10,9 Kms/h qui vont permettre à chacun de travailler et progresser à son rythme sur les prochaines séances! Rdv chaque Lundi de 19 à 20h
A 4 semaines de l'Ironman de Nice, je vais entamer mon dernier gros bloc de travail. Jusqu'ici tout c'est à peu près bien déroulé. Après avoir enchainé principalement des blocs orientés sur ...
Cette vidéo traite de Stage DSO Jegou Espagne
"Merci de transmettre le bonjour à l’équipe avec qui j’ai passé un agréable souvenir dans les Pyrénées en Juin 2016 avec l’accompagnement de Lilian. Ci-joint (photos) une petite pose lors de notre escapade au Portugal avec Rose Marie. A très bientôt....
Dernier séance estivale avant d’entamer les entraînements hivernaux (reprise le 2 Novembre), la météo sera encore avec nous ce soir! Ce qui promet une belle finale de l’américaine à la sauce JEGOU SPORT Training 👌 1er départ 17h30, 2ème 18h15. Retour...
Attention, les inscriptions seront closes ce jeudi ! Dimanche prochain aura lieu la 29e Édition de la Super Gentlemen de Mordelles. Cette épreuve sympathique permet de clôturer la saison en alliant performance et convivialité.
C'est par ici! Petite journée de reco pour peaufiner nos parcours! Et avec Max, Joèl et moi-même nous attendons les 24 stagiaires demain 8h30 au départ de Vannes, pour 3 jours dans le Morbihan LILIAN
Lilian Jégou, Ancien cycliste professionnel
