Mieux vous accompagner dans votre pratique
27 Août 2015
Rouler à jeun, sans avoir pris son petit déjeuner et ce, quelques matins par semaine... Le jeu en vaut-il vraiment la chandelle? Le matin lorsque vous vous levez, vous êtes à jeun, après une nuit de six à huit heures, l' organisme fonctionne un peu au ralenti.
http://ellesfontduvelo.com/2015/08/rouler-a-jeun-les-benefices/
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