Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
JEGOU SPORT Training

Mieux vous accompagner dans votre pratique

Top articles

  • Stages JEGOU SPORT Training 2020 ... les 1ères infos

    05 octobre 2019 ( #STAGE )

    Devant l'instance de certains, j'ai du fuiter quelques infos!! Donc en attendant tous les détails de la saison 2020 d'ici mi-Novembre, voici quelques dates que vous pouvez déjà cocher dans votre agenda! - Stage Costa Brava by DSO : du 1er au 7 Mars -...

  • Fin des entraînements été .... tout ce qu'il faut savoir!

    09 octobre 2019 ( #Entrainements Stages )

    Avec le passage aux heures d'hiver à la fin du mois et la nuit qui tombe de plus en plus tôt, le 2 Novembre, nous aussi , nous allons passer aux entraînements Hiver. Toutes les infos ICI Mais en attendant, il reste encore 2 Mardis ((15 et 22 Oct.) pour...

  • Reprise du Cycle Running JEGOU SPORT Training

    20 octobre 2019 ( #Entrainements Stages )

    Comme chaque hiver depuis 4 ans maintenant, je vous propose en complément des entraînements vélo des Mardis et Samedis midi, un cycle de 15 séances de Course à Pied chaque mardi soir. Le but est de compléter votre activité physique souvent en déficience...

  • Entraînements JEGOU SPORT: Un nouveau cycle redémarre

    30 octobre 2019 ( #Entraînements JEGOU SPORT )

    Ca y est, les températures sont repassées sous la barre de 10°, le ciel gris bien bas illumine nos journées, l'humidité ambiante se fait toujours ressentir, la nuit est déjà tombé lorsqu'on débauche de nos journées ... on peut l'affirmer sans problème...

  • Il n'y a plus de saison creuse

    25 novembre 2019 ( #Coté Courses )

    Si pour une bonne partie d'entre nous, Novembre signifie relâche (quand pour certains, ça n'est pas carrément Time Out) Micka et André ont réussi à accrocher un dossard sur l'un des rares Marathon hivernal de l'hexagone, à savoir celui de La Rochelle....

  • Les entraînements JEGOU SPORT pendant les fêtes de fin d'année

    18 décembre 2019 ( #Entraînements JEGOU SPORT )

    Pas de trêve pour les cyclistes ... bien au contraire! Les entraînements du Samedi: Rien au change au programme habituel. Il y aura donc bien entrainement les samedis 28 Déc et 4 Janv ... il faudra chercher une autre excuse pour ne pas enfiler son cuissard!...

  • Reprise des entraînements JEGOU SPORT ... il va falloir être patient

    31 mai 2020 ( #Entraînements JEGOU SPORT )

    Si de nouvelles dispositions, nous donnerons quelques libertés supplémentaires à partir de Mardi prochain, coté "vélo" les règles n'ont pas changé : Groupe maximum de 10 personnes distanciation de 10 mètres entre chaque cycliste En tant que Coach, je...

  • 18 ans ... la force de l'age

    10 septembre 2020 ( #convivialité )

    Voilà plus de 4 ans que Louis Victor roule avec nous. On peut dire qu'à l'inverse de certains, les années lui ont permis de passer du groupe 3 où il avait le droit à quelques "poussettes", au groupe 1 où il nous laisse le droit à quelques pancartes! Aujourd'hui...

  • Mardi 13 Octobre: Gentlemen JEGOU SPORT

    06 octobre 2020 ( #Entrainements JEGOU SPORT )

    "Une Gentlemen est un Contre La Montre par équipe de 2 avec au moins un des 2 équipiers de plus de 40 ans." Comme tous les ans, nous profiterons de nos derniers entrainements été pour s'adonner à cet exercice, avec un véritable test et "compétition interne"...

  • Plus de liberté pour moins de possibilité !?!

    04 décembre 2020 ( #Bon à savoir )

    C'est la FFC qui l'annonce ICI, dorénavant nous avons la possibilité de rouler en groupe 😃 ... de 6 personnes max bien sûr ! Et toujours dans la restriction de notre rayon de 20kms et durant 3h max En gros, vous êtes un groupe 6 cyclistes, vous faites...

  • Même vacciné, on respecte les gestes barrières

    28 mai 2021 ( #Bon à savoir )

    Vous pouvez être vacciné et vous pouvez être positif au test PCR, car vous êtes porteur du virus. Les anti-corps qu'on vous a administré vous prémunissent de la maladie, mais vous restez quand même contaminent pour les personnes qui vous entourent! Alors...

  • Entrainements JEGOU SPORT: Trève Estivale

    10 août 2018 ( #Entrainements Stages )

    Pas d’entraînements la semaine prochaine, pour cause de fermeture du magasin. Reprise Mardi 21 Aout, à 18h30 ... comme d'hab! En vous souhaitant à tous de bonnes vacances ou de profiter des belles soirées ensoleillées pour continuer à rouler! Et pour...

  • Demain soir, reprise des entraînements du mardi

    17 août 2020 ( #Entrainements JEGOU SPORT )

    Après 15 jours "OFF" et au vu du peu d’engouemepour aller se confronter à l'Ironmouette de Mesquer, nous reprendrons donc les entraînements JEGOU SPORT demain soir, aux horaires habituelles Départ unique à 18h15 Niveau: 1, 2, 3 Toujours suivi d'un p'tit...

  • Prochain stage JEGOU SPORT Training .... à l'assaut des Pyrénées

    04 juillet 2020 ( #STAGE )

    Faute d'épreuves majeurs cet été, une petite dizaine de stagiaires participeront au stage montagne 2020. Du 16 au 19 Juillet, ils escaladeront entre autres, les cols de l'Aspin, de Peyresourde, du Tourmalet, soit un peu plus de 8000 mètres de dénivelé...

  • A l'heure du confinement

    22 mars 2020 ( #Entraînements JEGOU SPORT )

    Etape obligée pour éradiquer cette épidémie, notre pratique sportive va forcément en être grandement écornée ! Limitée pour le moment à 2kms/30’ de footing (on se basera sur la notion temps Mme La Ministre … 2kms à pied c'est un peu plus rapide qu'en...

  • Le mardi, le jour qui peut faire la différence

    04 novembre 2019 ( #Entraînements JEGOU SPORT )

    Si on fait un bref bilan du WE, on peut clairement dire qu'on est bien passé en hiver et que la météo n'a encore, pas été avec nous. Alors si l'objectif training hivernal "n'est pas de progresser", mais surtout de "ne pas régresser", chaque mardi JEGOU...

  • Il n'avait pas remis de dossard dans un peloton depuis 18 mois

    27 avril 2018 ( #Coté Courses )

    Et pour cause, après sa chute fin 2016, Stéphane a pas mal galéré. Opération à la hanche, consolidation, rééducation, ré-opération, re-consolidation, ... Bref la saison 2017 a été bien tronqué! C'est donc hier, en ouverture du Tour de Bretagne, qu'il...

  • Il devrait être parmi nous, pour notre Entrainement de demain !!

    26 janvier 2018 ( #Entrainements Stages )

    Le ☀️ bien sûr !!! Cela faisait plusieurs Entrainements qu’on étrennait la pluie avec nous! Ca valait bien une info à vous communiquer ... surtout que la saison se rapproche et qu’il est plus judicieux de ne pas sauter ce genre de journée pour rallonger...

  • Stages JEGOU SPORT 2018 ... bloquez vos Dates

    04 octobre 2017 ( #Entrainements Stages )

    Comme chaque année, nous vous proposons différents stages tout au long de la saison en fonction des niveaux et des objectifs de chacun: - Stage en Espagne by DSO du 25 au 31 Mars - Stage Route à Vannes du 20 au 22 Avril - Stage Triathlon à Vannes du 25...

  • Entrainement + Barbecue .... c'est dans 15 jours

    04 juillet 2017 ( #Bon à savoir )

    Mardi 18 Juillet après l'entrainement JEGOU SPORT du jour, nous organisons notre Barbecue annuel sur le parking du magasin 10€ par personne, inscription jusqu'au 13 Juillet, majoration 5€ après ! Chacun apporte sa boisson ... on s'occupe du reste, sauf...

  • Votre saison 2017: y aller étape par étape

    04 novembre 2016

    Samedi, on reprendra nos entrainements hiver, mais à quoi servent ils? Pour une majorité d'entre vous l'hiver n'est pas fait pour progresser, mais plûtot pour ne pas régresser. Après avoir rouler toute la saison estivale, et vu votre forme atteindre un...

  • 2 JEGOU SPORT au marathon de Vannes

    16 octobre 2016 ( #Coté Courses )

    Dossard 949: Mickaèl T, cherchera à s'approcher des 3h30, après sa perf ce printemps sur le semi-marathon de Nantes en 1h36. Dossard 602: Mickael S., aborde lui, ce marathon avec un peu de fatigue musculaire en vue de prendre des repères pour son objectif...

  • CàP le Mardi soir: On prolonge après les fêtes pendant 6 semaines

    16 décembre 2016 ( #Entrainements Stages )

    Après la satisfaction et une certaine demande de renouveler l'expérience, je vous propose donc de prolonger, ou de nous rejoindre sur les entrainements CàP pour un nouveau cycle de travail orienté sur la filière endurance et PPG. Si vous souhaitez participer...

  • La saison se prépare l'hiver

    26 janvier 2012 ( #Cyclosportives )

    Après son étude posturale avec Joèl Steeve (http://www.velofitting.com/) du 26 Décembre, Olivier G. vient tout juste de recevoir son G-Max pour aborder les premières Cyclosportives de l'année 2012. 2 fois vainqueur du Trophée du Grand Ouest et 3ème en...

  • Maroc'écho!!

    24 mai 2012 ( #Entrainements Stages )

    Voilà, c'est fait! La maillot JEGOU SPORT vient de rouler pour la 1ère fois sur les terres Marocaines au pied du massif de l'Atlas! Quelques photos de cette virée signée Coralie et Franck Ménard, qui ont pu se frotter aux habitants entreprenants! Franck...

<< < 10 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 40 > >>