Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
JEGOU SPORT Training

JEGOU SPORT Training

Mieux vous accompagner dans votre pratique sportive

Les articles avec le tag : conseils du coach

14/04/2017 Publié depuis Overblog

Le Tro Bro Léon sur France 3 Ouest ... À ne pas louper

Surnommé le petit Paris-Roubaix Breton, cette course entrecoupée de Ribins (chemins empierrés), aura certainement...

En savoir plus

01/03/2017 Publié depuis Overblog

Des bonbons après l'effort: ça mérite bien une p'tite explication

Pour ceux du groupe 1 qui ont eu le droit Samedi à quelques Harribo's (offerts par Thierry) après leur Entrainement...

En savoir plus

03/02/2017 Publié depuis Overblog

Demain Samedi, dernier jour pour les Commandes PUNCH POWER -25% !!!

Comme chaque année, nous vous proposons de passer votre commande de votre diét sportive pour votre saison 2017....

En savoir plus

22/11/2016 Publié depuis Overblog

Mais pourquoi pratiquer la Course à Pied l'hiver?

Voilà maintenant 3 Lundis que j'ai mis en place un entrainement Course à Pied.Ce cycle de séances se terminera...

En savoir plus

16/11/2016 Publié depuis Overblog

Option Mono-Pignon avec Jeff le Samedi

Jusqu'à la fin de l'année, et pour ceux qui ne se sentent pas encore assez aguérris à vouloir piloter un vélo en...

En savoir plus

29/10/2016 Publié depuis Overblog

La Course à Pied: un bon complément dans votre préparation hivernale

Pour les derniers récalcitrants, retrouvez tous mes arguments, ci-dessous mais aussi à lire dans le prochain Cyclosport...

En savoir plus

05/09/2016 Publié depuis Overblog

Le vélo après 40 ans

A lire dans le dernier Vélo Magazine: Retrouvez notamment mon témoignage dans ce dossier expliquant pourquoi passé...

En savoir plus

27/05/2015 Publié depuis Overblog

Avec ou sans les WATTS?

Nous avons eu la chance d'échanger quelques mots avec l'ancien coureur professionnel Français Lilian Jegou. Le...

En savoir plus

21/05/2015 Publié depuis Overblog

A l'heure de grimper les 1ers cols de l'année ...

... Vous trouverez quelques conseils dans ma chronique du Cyclosport n°106 Lilian

En savoir plus

17/03/2015 Publié depuis Overblog

L'équipement idéal du cycliste pour faire face au mauvais temps!

Même si nous avons de beau jours devant nous, ce mois ci dans CYCLOSPORT MAGAZINE, je vous propose de faire le...

En savoir plus