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On nous aurait menti
Non, je ne vais pas vous parler politique à l'heure des primaires, et autres débat en vue des présidentielles, où on nous répète qu' on nous aurait menti . Ce n'est pas non plus, à un mois de Noèl, et son réveillon, que je vais vous parler du personnage...
Mais pourquoi pratiquer la Course à Pied l'hiver?
Voilà maintenant 3 Lundis que j'ai mis en place un entrainement Course à Pied.Ce cycle de séances se terminera fin décembre avec une participation de l'ensemble du groupe à la Corrida de La Beaujoire (8.5kms). Mais pourquoi en tant que cycliste, on peut...
On va se régaler ...
Grand soleil et 13 degrés demain pour l'entraînement JÉGOU SPORT du Mardi ... une belle sortie en perspective, qu'il serait dommage de louper à cette période de l'année ;-)
Stage Mont Ventoux déjà complet
Ils seront 17 à affronter le célèbre Mont Chauve de Provence mi-Juin. Mais pour ceux qui auraient raté cette opportunité, il reste encore des places pour - le stage en Espagne du 4 au 8 Mars - le stage Route à Vannes du 21 au 23 Avril - et le stage Triathlon...
Flocage Veste Hiver
Cmidi avant l'entrainement de 12h à 12h30, la machine sera prète à chauffer pour floquer vos vestes Castelli en JEGOU SPORT
Option Mono-Pignon avec Jeff le Samedi
Jusqu'à la fin de l'année, et pour ceux qui ne se sentent pas encore assez aguérris à vouloir piloter un vélo en pignon fixe, Jeff vous propose d'opter pour le mono-pignon. Mais c'est quoi le Mono-Pignon: C'est tout simplement une denture que l'on met...
Le p'tit + de la séance CàP du Lundi
8 kms avec 2 séries à VMA, tel était le contenu de la séance CàP d'hier soir. Mais le bonus à l'arrivée, c'était l'intervention de notre podologue Nicolas avec un petit cours sur le laçage de nos running's: Pied creux, pied plat, .... chacun est repari...
Un nouveau podium pour Marvin
2ème hier au cyclo cross d'aizenay, Marvin enchaîne les bouquets! "Malgré une bonne chute en début de course avec un autre coureur. La forme revient bien"
Et alors ... on a fait pire !!!
RDV à 13h, Gp 1&2. Nico, là tu vas pouvoir apprécier ton cuissard Nanoflex à sa juste valeur ;-)
Marvin sur le podium avec les Pros
Dimanche, en ayant terminé à la 5ème place du Championnat de Vendée de cyclo-cross, derrière Arnold Jeanneson (Cofidis) et Kevin Ledanois (Fortunéo Vital Concept), Marvin en terminant 3ème amateur à accorché un nouveau poduim en Cyclo-Cross.En espérant...
1er Entrainement JEGOU SPORT en CàP
Test VMA pour cette 1ère séance. Des résultats entre 3´45 et 5'30 au Kms, soit entre 16 et 10,9 Kms/h qui vont permettre à chacun de travailler et progresser à son rythme sur les prochaines séances! Rdv chaque Lundi de 19 à 20h
Demain c'est aussi la reprise!
2ème Entrainement de la semaine en hiver, chaque mardi midi nous roulons de 12h40 à 14h10. Et la reprise de cet Entrainement c'est donc demain ;-)
PROMO HIVERNALE pour garder vos belles roues au sec !!!
129.95€ au lieu de: 185.95€ Paire de roues Shimano RS 11vitesses Caractéristiques : Dimensions : 700cMatériau de la jante : Alliage Largeur de la jante (internes/externes) : 16 / 21mmDimensions du moyeu : 10x130mmNombre de rayons : 20/24Compatible 10/11...
Stages JEGOU SPORT 2017, il y en aura pour tout le monde
- du 4 au 8 Mars: Stage en Espagne - du 21 au 23 Avril: Stage Route à Vannes - du 25 au 27 Mai: Stage Triathlon à Vannes - du 8 au 11 Juin: Stage Mont Ventoux Toutes les Infos Retour en images du Stage Espagne 2015, par Ewan
Votre saison 2017: y aller étape par étape
Samedi, on reprendra nos entrainements hiver, mais à quoi servent ils? Pour une majorité d'entre vous l'hiver n'est pas fait pour progresser, mais plûtot pour ne pas régresser. Après avoir rouler toute la saison estivale, et vu votre forme atteindre un...
La Der de l'année
Hier dernière Gentlemen 2016 pour la team JEGOU SPORT à Chaudron en Mauge. Et à Chaudron en Mauges c'est chaud (petits rires..) alors on a appelé du renfort via Fred et Ghislain.. Au cas où !!! 1er équipe .. de la course à partir, et une équipe mixte...