8 équipes au départ de ce 1er Run&Bike JEGOU SPORT. Après un petit échauffement et certains règlages pour la passation de VTT entre équipiers, le départ est donné par notre Arbitre Impartial (et cet adjectif va avoir tout son sens pour la suite des événements!)...

Nul doute qu'il devrait y avoir du Sport! 20' sur un circuit de 750m, la premier équipe franchissant la ligne en 1er avec le plus de tour a gagné!Afin de pimenter la course, nous donnerons un Tour bonus aux équipes:- Jérome B.+André- Sébastien P.+Christophe...

Pour conclure le cycle Course à Pied du Mardi soir, commencé en Novembre, nous organisons un Run & Bike Mardi prochain ouvert à tous, histoire de faire la parfaite transition entre la CàP et le Vélo! Mais qu'est ce que le Run & Bike? Courrez et pédalez...

Nous étions une bonne trentaine Samedi à l'entrainement. Comme Nico, je me permets de vous proposer une p'tite analyse des forces en présence:- La moyenne la plus élevée pour Arnaud 32.6 km/h- La best cadence Moy pour Jérome B. 90.8 rpm/min- La Vitesse...

Départ toujours à la même heure: 13h: Gp2 13h05: Gp1 Changement de temps:Qui se radoucit , ce qui devrait nous permettre d'enlever un couche, et d'être plus à l'aise dans l'effort Changement de Coachs: Gp2: avec Max, que certains ont eu l'occasion de...

"Merci de transmettre le bonjour à l’équipe avec qui j’ai passé un agréable souvenir dans les Pyrénées en Juin 2016 avec l’accompagnement de Lilian. Ci-joint (photos) une petite pose lors de notre escapade au Portugal avec Rose Marie. A très bientôt....

Il paraît que la piste conserve. Attention pas toutes les pistes (André)! Même si ça lui arrive de rouler en soirée, Christophe a bien saisi tous les biens faits de rouler sur la piste de St Quentin en Yvelines. Là où Robert Marchand a tourné mercredi...

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