La reprise c’est demain ...

2 Novembre 2018

Même si la coupure ou le relâchement sportif a été plus ou moins long pour certains, la saison des feuilles mortes et son été indien sont synonymes de reprise pour nos entraînements en mode Hiver :

« Le but en hiver n’est pas d’essayer de progresser mais d’éviter de ne pas (trop) régresser! »

Pour cela nous vous proposons 2 horaires d’entraînements par semaine:

- Samedi de 13h à 15h15/16h

- Mardi de 12h40 à 14h10

Donc Rdv demain pour notre reprise: Rassemblement 12h45 - départ commun 13h Gp 1/2/3, avant de nous séparer au bout de quelques kilomètres d’échauffement commun en douceur 👌