La course à Pied, une bonne alternative pour mettre un dossard l'hiver

Une manière ludique de faire monter les puls et de travailler sa VMA durant une saison, ou les premiers objectifs sont encore loin.

Accessibles à tous, chacun trouvera des courses en fonction de sa catégorie (licencié ou non licencié) de son âge, les courses hivernales comme les cross ou autres Corrida peuvent vous permettre de garder du rythme entre 2 saisons et vous pousser à vous entraîner à pied!

Voici quelques dates:

16/11/14 Cross Régional de l'ES Couéron (l'Erdurière)

30/11/14 Cross Régional du St Nantais AC (La Chantrerie)

14/12/14 Cross National de L'AC Chapelain (Buisson de la Grolle)

21/12/14 Cross de l'ENL 44 (Guéméné Penfao)

21/12/14 Maxi Cross des Herbiers

27/12/14 Corrida La Beaujoire

11/01/15 Départementaux de Cross Cadets à Vétérans (Nantes Petit Port (NEC)

Alors à vous chaussures, prêt, partez ...