Stage préparation Etape du Tour

29 Avril 2014

Rédigé par JEGOU SPORT Training et publié depuis Overblog

Dans la dynamique du stage que nous venons d'organiser et avec la demande de certains de vouloir renouveler cette expérience, je vous propose toujours dans le même cadre, un stage du 4 au 6 Juillet, pour peaufiner votre préparation à 3 semaines de l'étape du Tour.

Le 4/07: Entrainement foncier de 5h et plus

Le 5/07: Le matin, Entrainement Gros dénivelés de 3h/3h30, l'aprem, sortie récup de 1h30

Le 6/07: Cyclosportive la Coeur de BZH (135 KMS) à 35kms de l’hôtel

Du 4 au 6 Juillet: 330€ + 50€ si chambre ind.

Du 5 au 6 Juillet: 220€ + 25€ si chambre Ind.

Les détails Coeur de BZH: link

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jerome de La Chapelle

30/04/2014 10:09

OK pour moi, excellente initiative de notre coach préféré (comme d'habitude) mais seulement le 1er jour jour car indisponible le WE...Dommage, 3 fois dommage :-)

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JEGOU SPORT Training

30/04/2014 10:07

Franck et Coralie M. Christophe M. Ont également confirmé

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JEGOU SPORT Training

30/04/2014 15:23

Stéphane A. également

Patrick Magerand

29/04/2014 23:44

A priori OK pour moi du 4/07 au 06/07/2014 en chambre single. Patrick Magerand.

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Coco

29/04/2014 11:50

Je ne vois pas de spécifique "pancarte" ou "maillot vert" ..!!?! Pourtant une bonne règle de 3 : foncier / denivelé / sprint serait une très bonne préparation pour l'epreuve du 20 juillet 2014, car l'arrivée peu de jouer au sprint et oui il faut y penser. La secrétaire de l'association JCO (organisateur de l'EDT) et son époux seront de la partie, même pas peur ...

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