On a retrouvé nos amis Suisses

C'est à l'occasion d'un stage qu'ils organisaient à St Jean de Maurienne au pied du col du Glandon, que nous avons retrouvé Yannick et Xavier qui étaient accompagnés de leurs amis cyclistes.

L'occasion pour moi d'intervenir dans l'organisation des sorties, et de les briefer sur la règle par 3 de l'entraînement, et les notions diététiques du sport d'endurance. Franck en a profité pour m'accompagner et engranger du dénivelé positif!

Lilian