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Mieux vous accompagner dans votre pratique

Rallogeons progressivement

Comme je le dis souvent, "l'hiver n'est pas fait pour progresser, mais pour éviter de trop régresser!"
Le mois de Mars et le Printemps approche, après avoir été assidu tout l'hiver, on va donc pouvoir augmenter le curseur progressivement. Grace entre autres à des jours qui rallongent et des températures qui commencent à être plus clémentes (faute d'être estivales!). Reste encore à supporter des conditions humides, mais on ne peut pas tout avoir en même temps à moins de s'exiler temporairement sur des terrains plus optimums.


C'est pourquoi, chaque Samedi, lors de nos entrainements JEGOU SPORT nous augmentons progressivement la distance kilomètre par kilomètre. Avec notamment comme point d'orgue notre traditionnelle sortie du Pont de St Nazaire qui est souvent la 1ère sortie à 3 chiffres pour une majorité du groupe!

 

Alors prenez date, RDV le Samedi 19 Mars:

  • Groupe 1&2 départ exceptionnel à 12h15, pour le tour complet de la Loire par le Pont de St Naz
  • Groupe 3 départ habituel à 13h, pour aller à la rencontre des groupe 1&2 avec une pause commune à Lavau
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