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Mieux vous accompagner dans votre pratique

L'entrainement JEGOU SPORT du Samedi

 

Demain, on devrait pouvoir rouler après les gouttes. 

Comme la semaine dernière et depuis le mois de Mars, on continuera à travailler en milieu de séance, à allure soutenue sous forme de relais en groupe sur une boucle de 13 kms:
10 kms soutenue + 3kms Récup

L'entrainement JEGOU SPORT du Samedi
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