Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
JEGOU SPORT Training

JEGOU SPORT Training

Mieux vous accompagner dans votre pratique sportive

Durant le 2ème confinement .... on reprend le cycle HT en visio

Durant le 2ème confinement .... on reprend le cycle HT en visio

Pas question de tronquer votre préparation 2021.

Car c’est en hiver qu'on établit les bases de sa future saison. Et même si l'on a encore du mal à se projeter sur 2021, il serait dommage de lâcher prise sur sa condition physique à cause du COVID! 

C'est pour cela que durant les 2 prochains mois, comme j'avais pu vous le proposer durant le 1er confinement, nous continuerons à pédaler ensemble sous des thèmes de saisons:

  • Les mercredis soirs de 19h à 20h: Force/Cadence
  • Les samedis matins de 11h à 12h: vélocité et PPG

Bien sur, on se retrouvera 15' en amont pour la mise en place de la séance, jusqu'à 15' après la séance pour ceux qui n'auraient pas terminer leurs échanges

Retrouver tous les détails ci-dessous.

Partager cet article

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :