JEGOU SPORT Training

Mieux vous accompagner dans votre pratique sportive

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La saison n'est pas finie!!!

Vous étiez plusieurs ce WE a avoir accroché un dossard, que ce soit Samedi sur la Gentlemen à St Hilaire de Riez ou Dimanche sur le Duathlon de Cordemais

 

Une bonne dizaine de JEGOU SPORT avait donc fait le déplacement Samedi en Vendée pour prendre le départ de Gentlemen "La Patrick CROCHET"
1er départ à 14h30 pour 19kms, sur un parcours sans relief, mais avec une bonne partie technique dans les marais, avec au final un podium à la clef

Nico et Jérome, 1er des JEGOU SPORT à partir et meilleur temps d'entre nous à l'arrivée!

Nico et Jérome, 1er des JEGOU SPORT à partir et meilleur temps d'entre nous à l'arrivée!

L'équipe entraineur/entrainé n'avait pas récupérée de leur victoire sur la Gentlemen JEGOU SPORT

L'équipe entraineur/entrainé n'avait pas récupérée de leur victoire sur la Gentlemen JEGOU SPORT

Les ménard's, père et fils; ont eux aussi moins performé que jeudi dernier :-(

Les ménard's, père et fils; ont eux aussi moins performé que jeudi dernier :-(

Excellent temps des Magicrèmes qui ont bouclé le parcours en moins de 30'

Excellent temps des Magicrèmes qui ont bouclé le parcours en moins de 30'

Les Olivier's sont tombés sur un noyau à 10' du départ! Crevaison roue avant pendant leur échauffement à 2kms du départ !!! Coup de stress ... même pas

Les Olivier's sont tombés sur un noyau à 10' du départ! Crevaison roue avant pendant leur échauffement à 2kms du départ !!! Coup de stress ... même pas

Christophe, lui, s'était associé à Jean-Luc pour prendre départ de la Patrick CROCHET

Christophe, lui, s'était associé à Jean-Luc pour prendre départ de la Patrick CROCHET

Lilian a bien coaché ses équipes: On ne se met pas dans le rouge avant le 12ème kilomètre!

Lilian a bien coaché ses équipes: On ne se met pas dans le rouge avant le 12ème kilomètre!

Ca débriefait dur à l'arrivée

Ca débriefait dur à l'arrivée

Podium pour Jérome et Nico sur le classement Scratch

Podium pour Jérome et Nico sur le classement Scratch

Dimanche après midi avait lieu le Duathlon de Cordemais (5kms à pied+15kms à vélo + 5kms à pied), avec 2 fois le sillon à monter à vélo! Parcours ICI

Là encore quelques JEGOU SPORT avaient fait le déplacement:
Mickaèl, qui doublait après la gentlemen de la veille, accompagné de Francis et Bernard, qui eux sont déjà dans l'objectif "Nice 2019". Pour tous les 3, c'était une première sur ce genre d'épreuve, et on peut dire qu'ils s'en sont bien sortis!

Voici le débreif de Bernard:

" Course à pied difficile et transitions à travailler
127eme sur 163 mais il y avait du lourd, et 3eme ds ma catégorie, avec un bon temps vélo (88 eme).
Michael est 114 eme et même temps vélo
Francis est 158eme et aussi 3eme de sa catégorie

Bon début et du travail encore à faire pour progresser
En tout cas merci pour ton aide pour le vélo : on est tous pas ridicule.... "

PS: à noter que Bernard qui avait fait une sortie longue en CàP la veille (objectif marathon dans quelques semaines), et plus de 50kms à vélo le matin, commençait sa garde hier soir à 18h30 ... Mardi soir, je sens qu'il va nous dire qu'il n'a pas eu le temps de cuisiner!!! 

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OD 09/10/2017 07:15

Les 3eme du scratch auraient pu faire l’effort de mettre une veste JSC

Andre 09/10/2017 13:24

Ce n’etait Pas une course Jegou. De plus, 3 ère sans la tenue, c’est une punition