Publié par JEGOU SPORT Training

Vendredi matin départ 7h pour 6h de route, direction le Chateau de Serre Barbier à St Béat au pied du col de Menté pour 3 jours de stage.

Coralie, Valérie (notre présence internationale Helvétique), David, Christophe, Ronan et Francis ont répondu présents pour se stage que j'encadrais en autonomie en mode "Sherpa"!

15h, c'est parti pour notre 1ère sortie avec 70kms et plus de 1000m d'ascension en commençant par le Mont de Galié et ces 2.5 kms à plus de 9%!

Retour au chateau par le Col des Ares, par le coté facile, l'autre face sera pour Dimanche!

Notre p'tit Compte Rendu du stage à "allure modérée" dans les PyrénéesNotre p'tit Compte Rendu du stage à "allure modérée" dans les PyrénéesNotre p'tit Compte Rendu du stage à "allure modérée" dans les Pyrénées

Le lendemain, la météo est moins clémente avec nous, mais que cela ne tienne, nous entamons les 21.9 kms du Col de Port Balès à 6.7%. Mais plus on monte et plus les conditions climatiques se dégradent!

Avec les 5° au sommet, la descente ne fut pas plus aisée, et des vieux souvenirs de mes Tours d'Italie, lors d'étape neigeuse remontent à la surface. Chacun atteindra quand même Mauléon Barousse, 20 kms plus bas afin de s'engouffrer dans le resto du coin, pour un déjeuner bien apprécié!

Bilan de cette sortie: 80kms et 1650m d'ascension 

Notre p'tit Compte Rendu du stage à "allure modérée" dans les PyrénéesNotre p'tit Compte Rendu du stage à "allure modérée" dans les PyrénéesNotre p'tit Compte Rendu du stage à "allure modérée" dans les Pyrénées
Notre p'tit Compte Rendu du stage à "allure modérée" dans les PyrénéesNotre p'tit Compte Rendu du stage à "allure modérée" dans les Pyrénées

Le lendemain, le soleil fait son retour! Et c'est donc en toute logique que l'on décide de rallonger la sortie initialement prévue, avec les cols des Ares (7kms) et de Menté (11kms) pour 75kms et 1700m.

 

Voilà, ce stage c'est terminé dans une bonne ambiance avec des souvenirs (certains ont grimpé leurs 1ers cols) et des anecdotes pleins la tête.

 

RDV est pris pour 2018 avec le stage JEGOU SPORT Training à "allure modérée" : Objectif Mont Ventoux
 

Notre p'tit Compte Rendu du stage à "allure modérée" dans les PyrénéesNotre p'tit Compte Rendu du stage à "allure modérée" dans les Pyrénées
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