Publié par JEGOU SPORT Training

Si durant nos entraînements, on insistera toujours sur:

- Rester groupé, pour faire bloc fasse aux automobilistes

- Respecter le code de la route (rond point à droite notamment pour André!!) pour ne pas vous mettre mais aussi mettre les autres en danger.

- Ne pas prendre d'initiative à chaque rond point ou stop lors lorsque le Coach qui vous encadre n'est pas avec vous, afin de ne pas perdre certains en route.

L'idée 1ère est de prendre tous du plaisir sur le vélo avec son niveau et en fonction du niveau des autres. Et comme on dit:

"C'est vous qui roulez avec le groupe et non pas le groupe qui roule avec vous"

Sauf que le Jeudi soir, on laissera toujours l'avantage aux meilleurs d'entre vous, pour s'exprimer aux meilleurs de leurs capacités, tout en respectant les 1ères consignes si dessus!

Donc à bloc tous les Jeudi soir, Gp1 et 2, départ 19h15 du magasin .....

Rythme et Consignes

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Andre 17/04/2015 00:05

C'est vrai, j'ai toujours eu un probleme avec ce qui vient de la gauche ....

David S. 09/04/2015 16:10

Quelqu'un(e) est il intéressé(e) pour faire une sortie ce soir vers 18H30 , durée 1H30 niveau gpe 2 / gpe 3 ?
A vous lire
David

Cxmathieu 09/04/2015 10:15

Ah bon parce que mardi c'était pas à bloc?

JEGOU SPORT Training 09/04/2015 11:06

C'est dur de vieillir, on perd tous ces repères!?!