Publié par JEGOU SPORT Training

La saison va bientôt commencer, chacun a déjà, ou pense déjà, à planifier ses différents objectifs pour 2015.

Ce mois ci, je vous propose de faire le point sur les toutes formes de stress que vous pouvez rencontrer durant votre préparation jusqu'au jour "J" de l'épreuve. Et ainsi gérer au mieux ces situations déstabilisantes pour garder toutes vos chances de réaliser votre meilleur résultat!

Article à retrouver dans Le numéro 103 de Cyclosport Magazine, disponible dans vos kiosques dès le 14 Février
Ma Chronique du mois dans Cyclosport: METTEZ A PROFIT VOTRE STESS PRECOMPETITIF

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